健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉4碗胡萝卜2根相克食...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:03
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 泡菜80g 黄甜椒1个火腿50g相克食物米饭200g...
发布时间：2017-10-30 14:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉半斤相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜牛尾1根大葱适量相克食物 姜片适量...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料 红色线椒1-2个鸡蛋1个相克食物酸奶2勺相克食物 盐适量烤酸奶...
发布时间：2017-10-30 14:00
食材用料 中筋面粉 自制猪油 转化糖浆 奶粉 豆沙馅儿 五仁儿 枣泥 咸蛋黄儿中秋月饼的做法1.家用面粉就可以，倒入奶粉，转化糖浆...
发布时间：2017-10-30 14:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料臭菜适量鸡蛋适量相克食物 红彩椒少许 盐适量 十三香适量食用油适量臭菜煎鸡...
发布时间：2017-10-30 13:58
健康功效 茶叶：除烦、化痰、解毒牛奶：富含蛋白质大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料茶叶适量相克食物牛奶半斤相克食物大米...
发布时间：2017-10-30 13:58
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼一条油一勺 李锦记蒸鱼豉油一勺姜适量相克食物香葱适量相克食物料酒一匙...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 面1斤菠菜2两相克食物南瓜...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪皮300克青椒2个...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇4朵...
发布时间：2017-10-30 13:57
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中莲子：养心安神、止泻、补脾罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料甘蔗2节相克食物莲子适...
发布时间：2017-10-30 13:56
食材用料 腐竹木耳肉少量泡发 洋葱蒜片姜少许木耳腐竹炒透的做法1.准备食材2.爆炒肉片3.加洋葱爆炒4.依次木耳腐竹...
发布时间：2017-10-30 13:54
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉200克相克食物芋头六...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 8寸戚风蛋糕1个 新鲜草莓600克 纯牛奶200克 细砂糖50克 原味酸奶200克吉利丁粉15克 草莓味QQ糖120克 开水80毫升 8寸活...
发布时间：2017-10-30 13:53
食材用料 乡里腊肉约250克 野藜蒿约300克 盐适量 李锦记生抽适量野藜蒿炒乡里腊肉的做法1.野藜蒿摘去叶子和老根2.清洗干净滤干净...
发布时间：2017-10-30 13:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉500g 酱油肉300g 菜干适量葱多多少少都行相克食物 盐适量料酒3勺酱油2勺食用油2勺...
发布时间：2017-10-30 13:49
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄2个相克食物 香叶适量大料适量 盐适量辣椒适量相克食物油适量香辣猪蹄的做法1.将猪...
发布时间：2017-10-30 13:49
