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甲鱼大补汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一只相克食物 鸡半只 瘦肉半斤 田七片少量 参须少量花旗参少量相克食物红枣适...

发布时间:2017-10-31 00:45

蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬1个相克食物蜂蜜300克相克食物 盐适量 无油无水的玻璃瓶1个蜂蜜柠檬水的做法1....

发布时间:2017-10-31 00:41

青红椒炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肝半斤相克食物青椒...

发布时间:2017-10-31 00:41

炒螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 螺蛳500克香葱3根相克食物生姜2片相克食物干辣...

发布时间:2017-10-31 00:39

彩虹年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料 白糯米 黑糯米 大黄米红...

发布时间:2017-10-31 00:39

巧克力生日蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 打发奶油70克 巧克力酱20克 夹心水果40克 青提2个 巧克力饰片2个 蛋糕胚体2片草莓1个...

发布时间:2017-10-31 00:39

啤酒香菇酱拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 猪肉末150克香菇200克相克食物 啤酒1听 面条300克 五香花生100...

发布时间:2017-10-31 00:38

苹果芹菜汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料芹菜50克相克食物苹果一个相克食物...

发布时间:2017-10-31 00:38

辣椒炒蛏子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛏子700克相克食...

发布时间:2017-10-31 00:34

电饭锅排骨焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥米饭:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨适量相克食物米饭适量相克食物干香菇适量...

发布时间:2017-10-31 00:33

肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉600克 肉糜500克鸡蛋2只相克食物香葱3根相克食物生姜4片相克食物 菜籽...

发布时间:2017-10-31 00:31

乳酪蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪125克鸡蛋2...

发布时间:2017-10-31 00:31

山泉水炖新鲜七彩山鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 七彩山鸡蛋五个 农夫山泉一碗红枣一个相克食物冰糖适量相克食物 炼奶适量山泉...

发布时间:2017-10-31 00:30

芒果香橙慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血食材用料 8寸戚风蛋糕 淡奶油酸奶相克食物 芒果香橙泥牛...

发布时间:2017-10-31 00:29

无黄油素饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉 植物油白砂糖相克食物黑芝麻相克食物 盐无黄油素饼干的做法1.取一只干净的容器,加入植物油,再加入适量糖,...

发布时间:2017-10-31 00:29

冰镇秋葵的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 秋葵半斤花生油适量 生抽少许醋...

发布时间:2017-10-31 00:25

咖喱大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250克相...

发布时间:2017-10-31 00:25

圣女果奶香布丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料牛奶300g相克食物大米50g相克食物鸡蛋一个相克食物 糖分35g圣女...

发布时间:2017-10-30 15:59

家常酱豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一条相克食物 香其酱半袋油适量 老抽适量葱一棵相克食物蒜4瓣相克食物 川椒5个...

发布时间:2017-10-30 15:56

核桃酥(简易版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿食材用料 低筋面粉250g 泡打粉1.2g苏打粉1.2g 牛油或猪油125g鸡蛋1只相克食物 蛋黄(刷表面使用)1...

发布时间:2017-10-30 15:49