健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 通心粉适量 咖喱酱1包土豆...
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 魔芋面 蔬菜精 油辣子 盐香菜相克食物香醋相克食物 青花椒油 蒜瓣 红油红油魔芋...
发布时间：2017-10-31 00:59
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 立鱼一条(俩斤半)黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物木耳两朵相...
发布时间：2017-10-31 00:58
食材用料地瓜2斤相克食物油少许电饼铛烤地瓜的做法1.买的地瓜洗干净2.切成厚片3.电饼铛放油，油热，把地瓜摆好。4.烤到两面金黄...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量西红柿一个相克食物土...
发布时间：2017-10-31 00:58
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚半只500克相克食物白...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮...
发布时间：2017-10-31 00:57
食材用料福寿鱼一条油适量 盐适量紫苏适量 姜丝适量 葱段适量料酒适量 生抽适量紫苏炖鱼的做法1.福寿鱼洗干净，控干水，抹盐，腌...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹 年糕 葱、姜、蒜老抽、生抽、鸡精梭子蟹炒年糕的做法1.蟹（两只）剥...
发布时间：2017-10-31 00:55
食材用料 手剥笋三根 皮牙子小半个香煎三文鱼配手剥笋的做法1.三文鱼用的是下脚料，所以看起来没有纹路2.皮牙子最好也煎，更入味...
发布时间：2017-10-31 00:53
食材用料面粉 凉水家常千层卷的做法1.面粉加凉水和成面团，饧10分钟。2.慢慢擀开。3.最后擀成薄皮。4.从一侧卷起。5.卷起来顺好...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水食材用料鲤鱼一条相克食物葱相克食物姜相克食物西红柿相克食物青椒相克食物油香辣鱼的做法1.鱼...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 菜心1把胡萝卜一小节相克食物蘑菇6朵相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆100克相克食物 纯牛奶1包蜂蜜2勺相克食物红糖1勺相克食物 饮用水适量牛奶红豆...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 东北大拉皮1张 鸡胸肉250克...
发布时间：2017-10-31 00:49
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄2个相克食物大葱半根相克...
发布时间：2017-10-31 00:49
食材用料萝卜半个相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐少许爽口腌萝卜的做法1.萝卜洗净去皮2.切成四瓣3.取一瓣用筷子两...
发布时间：2017-10-31 00:48
健康功效 黄秋葵：调经、通乳、利咽食材用料黄秋葵十个 小红辣椒两个蒜四个相克食物 老干妈半匙蚝油适量 盐少许 鸡精少许辣炒黄...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜一根相克食物 卤猪耳朵一个香...
发布时间：2017-10-31 00:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g 抹茶粉4.5g...
发布时间：2017-10-31 00:46
