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晚上8-10点,待饮食及各种活动结束后,便可开始养护自己的皮肤,皮肤饥渴问题真正解决的时间为晚上睡眠中10点-凌晨2点,所以敷面
膜时需要静卧,为良好的睡眠做好准备,只有在真正的放松和熟睡的时间,皮肤组织才能完成正常修复,次日才可再现清亮的容颜。
◆面膜前的皮肤清洁:
洗净双手,如果戴,一定要摘去。用洁面产品仔细清洁皮肤。用热毛巾敷脸几分钟,使面部毛孔张开。
颈部-下颌-两颊-鼻、唇周-额头,要避免在眼睛、唇上涂面膜。
10-30分钟,根据面膜性质和皮肤性质而定。最多不要超过30分,敷得太久会有碍肌肤呼吸,导致皮肤缺氧。面膜敷好后,最好不说话或做
其他事情,应该让肌肤全面放松。最好平躺在床上,幻想美好的情景,想像皮肤变得美丽,面部肌肤自然舒展,这样效果会不同凡响。
◆面膜护理后洁面:
动作一定要轻,以防伤及娇嫩的皮肤,注意别让面膜残留在脸上,以免造成污染。
清洗完毕,及时喷上化妆水,涂抹滋润霜,轻柔按摩眼周和唇周,轻拍面部及额头,一方面提升护肤品的吸收效果,另一方面可以预防皱纹产生,增强皮肤的弹性。
A.使用面膜前,最好先做过敏试验,将少许面膜敷料抹在手腕内侧或者耳后,15分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可敷在脸上。
B.敷面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质,以利面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。
C.洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,在面部各处按摩三到五分钟,提升敷面膜的效果。
D.面膜敷约20分钟后,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。
E.除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上护肤化妆品。
F.一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
G.对正常健康皮肤,面膜每月使用4~5次即可,脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人,则可每周2~3次,以增强效果;而蛋白质类面膜,
使用则不宜太频繁,以一周3次为限。
H.自制天然面膜丧失水分后会干,也易受污染、滋生细菌,因此一次不宜制作太多,最好现作现用。