健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉300克 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 葱相克食物 | 水450毫升 |
| 淀粉 | 盐 |
| 油 | |
黄金蛋卷的做法
1.将面粉 水 油 淀粉 盐混合搅拌均匀 醒15分钟左右
2.平底锅里刷一层油 锅热了倒入一大勺面糊 摊成面皮
3.面皮成型后打上一个鸡蛋 用铲子弄散均匀散在面皮上 待蛋液即将凝固的时候卷起
4.裹起后再煎会待成金黄色既可
黄金蛋卷的做法和食材用料及健康功效
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