健康功效
竹笋:和胃、利水、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪后腿肉 | 剁辣椒 |
黑木耳相克食物 | 竹笋相克食物 |
大葱相克食物 | 温开水 |
淀粉 | 白糖相克食物 |
姜相克食物 | 酱油 |
醋相克食物 |
鱼香肉丝的做法
1.猪肉切成细条, 放入小盆中,放入2小勺淀粉,滴入几滴食用油,搅拌均匀备用
2.竹笋切成细条
3.黑木耳泡发后,洗净,切条
4.大葱切小段,姜切碎
5.热锅烧油,放入肉丝炒散,放入剁椒炒香
6.放入葱段和姜末,翻炒均匀,最后放入笋条和木耳翻炒,炒至八九成熟
7.倒入料汁大火收汁即可