清炒藕片的做法和食材用料及健康功效

清炒藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:43:55  浏览量:4787   本站原创作者:黄秋生

食材用料

嫩藕1节少许相克食物
少许相克食物少许相克食物
辣椒少许相克食物 鸡精少许

清炒藕片的做法

  • 1.嫩藕去皮洗净备用。

  • 2.切好片备用。

  • 3.辣椒切成圆圈。

  • 4.锅里倒入少许油,放姜蒜爆香。

  • 5.放入藕片,加盐,快速翻炒均匀,边炒边加少许水防止粘锅,加入少许鸡精,盛出装盘,撒上辣椒圈葱花即可。

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