黄金什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效

黄金什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:39:09  浏览量:4229   本站原创作者:郑希怡

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪肉适量相克食物腊肠1条相克食物
鸡蛋1个相克食物白饭1碗相克食物
酱油适量食用油适量
鸡精适量

黄金什锦炒饭的做法

  • 1.鸡蛋打散,腊肠切片,猪肉切碎,备用。

  • 2.下油热锅,腊肠炒熟,备用。

  • 3.鸡蛋下锅翻炒,炒至金黄备用。

  • 4.猪肉下锅炒至变色,下鸡精,翻炒备用。

  • 5.锅底下少许油,倒入白饭,加适量酱油,翻炒。

  • 6.把所有配料倒一起炒均匀即可。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!