油焖虾的做法和食材用料及健康功效

油焖虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:02:22  浏览量:8358   本站原创作者:刘恩佑

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
料酒:活血化瘀

食材用料

海白虾500g10g相克食物
15g相克食物香菜10g相克食物
番茄酱20g相克食物5g
白醋10g相克食物胡椒粉5g
料酒10g白糖15g相克食物

油焖虾的做法

  • 1.首先把鲜虾去除头部虾刺,剪去虾须、虾脚,背部开导去除虾线,洗净备用

  • 2.葱姜切成丝,香菜切段

  • 3.待锅烧热后下入15克左右色拉油,再倒入葱丝和姜丝,下入番茄酱煸香

  • 4.同时将洗净的海白虾倒入锅内,转大火翻炒,再加入盐、料酒、白糖、白醋、胡椒粉,加入少许清水,烧开,盖盖转中火焖2分钟

  • 5.2分钟后,开火,收汁,使芡汁均匀包在虾上出锅即可

  • 6.出锅后再撒上一些香菜做为装饰

  • 7.成品图

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