红糖花样馒头的做法和食材用料及健康功效

红糖花样馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:00:35  浏览量:6415   本站原创作者:周笔畅

健康功效

红糖:健脾、益气、补血

食材用料

白面1000克红糖适量相克食物
豆沙馅儿适量 酵母5克
小苏打少许

红糖花样馒头的做法

  • 1.酵母5克,用35度左右的水化开,也就是和体温差不多的水温,水过热会杀死酵母菌。

  • 2.红糖用少许开水化开,晾凉。

  • 3.把红糖水和酵母水混合,和面。

  • 4.和好面后,盖上盖子,放置发酵。

  • 5.发酵至两倍大,用手指试下,扎的窟窿不恢复,说明面发好了。发酵和天气有关,天热炎热发酵会快一些。本地气温大概25度左右,大概用一个小时时间发酵完成。

  • 6.小窍门,往发酵好的面里放一点点小苏打,综合酸碱度。

  • 7.放完小苏打继续揉面,把面里空气排净,面揉光滑。

  • 8.花样我也是现学现买,举一个例子吧。取出一块面,搓成筷子粗细的条(我做的都是迷你型的,大家可以放大做)

  • 9.把细条两端反方向卷成S型。

  • 10.用筷子在S型的两个顶端夹一下,就变成一朵四瓣花了,因为我的太迷你,看不出样子来了。

  • 11.用刀在花的四个花瓣顶端中部各划一刀,变成以下形状,看看,这三个步骤已经是三个花形了,嘿嘿。

  • 12.下面是自由花样时间,可以包糖馅,做糖包。(因为我觉得和面时的红糖放太多了,所以没等糖全部融化,我取出了一点。嘿嘿)

  • 13.可以擀成长方形薄片,里面夹上豆沙馅,中间拦一刀,这样就变成两个豆沙卷。

  • 14.可以做成玫瑰花,做玫瑰花的大师太多,我做的不好,就不在这里展示了。

  • 15.发挥我们的想象,做各种各样的花形吧。

  • 16.馒头凉水下锅,上气后大火蒸十五分钟。

  • 17.当你闻见丝丝甜味的时候,十五分钟应该到了吧,停火,香香哒馒头出锅。

  • 18.怎么样,还算简单易学吧?你可以发挥想象做任何东西呦~

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