健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡爪500g相克食物 | 葱10g相克食物 |
剁椒5g | 蒜2瓣相克食物 |
柠檬适量相克食物 | 花椒适量 |
八角2个 | 香叶2片 |
盐适量 | 白糖适量相克食物 |
料酒适量 | 生抽适量 |
凉拌鸡脚的做法
1.鸡爪买回来泡在水里,途中换几次水,越泡越白。
2.洗净鸡爪,剪去甲趾。
3.分俩半剁开,清洗干净。
4.锅烧开水,加入花椒,八角,葱段,适量盐,白糖,料酒,生抽。
5.把鸡爪放进去卤10分钟。
6.卤好的鸡爪盛出放在冰开水里面,这样口感才Q。
7.浸泡片刻把鸡爪捞出放在大碗中,加入葱段,柠檬片,剁椒,搅拌均匀。
8.放置10分钟后就可以吃啦。
9.爽脆Q弹,好吃哟!!