椒盐炸泥鳅的做法和食材用料及健康功效

椒盐炸泥鳅的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:54:32  浏览量:1153   本站原创作者:孙菲菲

健康功效

泥鳅:补脾胃、利水、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

泥鳅相克食物 葱花
面粉酱油
鸡蛋相克食物
椒盐 蒜蓉
辣椒末

椒盐炸泥鳅的做法

  • 1.洗干净用开水浇,再用冷水冲干净

  • 2.放入蒜末,辣椒末,面粉,酱油

  • 3.放入鸡蛋

  • 4.拌匀

  • 5.油烧热

  • 6.用筷子一条一条夹进去炸

  • 7.炸至金黄捞起,撒上葱花椒盐就可以

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