新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

新奥尔良烤翅的做法

• 1.把鸡翅洗净，沥干水分，用刀在反面划几刀，

• 2.准备好调料包

• 3.加入开水，倒入调料包拌匀，

• 4.把鸡翅放入，盖上保鲜膜，腌制两小时以上，我是放入冰箱腌制了一个晚上。

• 5.把腌好的鸡翅，放入烤盘上、再把剩下的调料刷一部分在鸡翅表面。

• 6.放入预热好的烤箱中，200度，烤15分钟拿出来用刷子刷上蜂蜜，再放入烤10分钟左右

• 7.成品图