水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:16:43  浏览量:3489   本站原创作者:俞灏明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡蛋2个相克食物少许
香油少许酱油少许

水蒸蛋的做法

  • 1.鸡蛋加盐

  • 2.加热水撹拌

  • 3.上锅蒸5分钟左右

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