酱烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

酱烧杏鲍菇的做法

• 1.杏鲍菇撕成细条

• 2.腿肉切片

• 3.锅内热油放入腿肉炒至变色后捞出

• 4.放入豆瓣酱炒出香味

• 5.倒入杏鲍菇翻炒均匀

• 6.加入腿肉

• 7.放入少许食盐调味即可

• 8.出锅

• 9.近拍