鸡丝黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡腿：温中、补精益髓、益气
黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

鸡丝黄瓜的做法

• 1.李锦记天成一味特鲜酱油备用

• 2.鸡腿两个

• 3.凉水下锅煮制15分钟关焖至5分钟

• 4.将鸡腿捞出放入凉水中

• 5.将鸡腿去骨撕成鸡丝

• 6.将黄瓜切丝，香葱切切段放入盆中，倒入李锦记特鲜酱油

• 7.加入盐，鸡精

• 8.加入香油

• 9.全部加入腌一会大概五分钟

• 10.搅拌均匀

• 11.撒上尖椒和香葱末装饰

• 12.成品图