韭苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

韭苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:36:09  浏览量:9758   本站原创作者:翁红

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭苔适量鸡蛋两个相克食物
适量适量
耗油适量

韭苔炒鸡蛋的做法

  • 1.韭苔洗干净

  • 2.切粒

  • 3.鸡蛋

  • 4.油热放入韭苔炒两下放入盐,耗油翻炒均匀再磕入鸡蛋

  • 5.好了

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