健康功效
奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 意面120g | 奶油50ml |
| 玉米粒适量 | 虾仁适量相克食物 |
| 洋葱适量相克食物 | 高汤一碗 |
| 盐适量 | 黑胡椒适量 |
奶油意面的做法
1.先把意面煮好
2.煮好意面，过下冷水，沥干，备用
3.把材料准备好，备用
4.锅里放入适量橄榄油，把洋葱玉米粒翻炒
5.再倒入虾仁锅里倒入一碗高汤，再把ni
6.锅里倒入一碗高汤，再倒入奶油，小火煮开
7.奶油汤变有点黏腻即可
8.把意面倒入，小火翻炒，再放入适量盐即可
9.装盘，表面撒些黑胡椒粉，放薄荷装饰即可
10.成品
