多样面食。的做法和食材用料及健康功效

多样面食。的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:10:06  浏览量:578   本站原创作者:程琳

食材用料

普通面粉500克 酵母粉5克
小枣少许 红豆馅少许

多样面食。的做法

  • 1.面粉加酵母粉用温水和面醒发二小时后挤出数个面挤子。

  • 2.用擀面杖擀小园饼抹上少许油。

  • 3.对折用饭钗子扎出眼,荷叶饼生胚做好了

  • 4.在做枣荷叶,擀园在一边放上几个小枣对折

  • 5.在做豆包,擀园面挤包上红豆馅捏合边缘。

  • 6.豆包生胚完成。

  • 7.面切条揉搓拉长。

  • 8.两边对卷,正反卷就行。

  • 9.用筷子中间夹下。

  • 10.在用刀切开四角,菊花成型了。

  • 11.凉水上锅小火开始蒸开锅改大火蒸十二分钟。

  • 12.在蒸豆包和枣荷叶同11步煮十二分钟。

  • 13.在蒸菊花馒头以同11步就是蒸十分钟即可。

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