健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 紫薯1个相克食物 | 高筋粉300克 |
| 白糖50克相克食物 | 盐6克 |
| 红枣3个相克食物 | |
紫薯发糕的做法
1.紫薯蒸熟擀面杖擀成泥状
2.加水调成糊
3.过筛无颗粒
4.加高筋粉揉成面团待发酵2-3倍大
5.发酵好的面团摆上切好红枣形状随意来
6.这是蒸好的发糕
紫薯发糕的做法和食材用料及健康功效
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