肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

肉馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:31:43  浏览量:3434   本站原创作者:林忆莲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

糯米粉600克 肉糜500克
鸡蛋2只相克食物香葱3根相克食物
生姜4片相克食物 菜籽油适量
料酒适量适量

肉馅饼的做法

  • 1.成品图;

  • 2.糯米粉温水和面团;

  • 3.肉糜加入葱花,生姜末,适量盐,料酒,鸡蛋搅拌均匀;

  • 4.糯米面团揪成大小差不多的挤子;

  • 5.捏成凹陷圆形,放入肉糜馅;

  • 6.搓圆压扁成糯米肉饼;

  • 7.锅内倒入适量菜籽油;

  • 8.肉饼入锅煎;

  • 9.煎至金黄色颠锅翻面;

  • 10.另一面煎至金黄色后加入适量清水;

  • 11.闷烧至肉馅完全熟透;

  • 12.煎至表面香脆即可出锅装盘;

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