海马炖猪脚的做法和食材用料及健康功效

海马炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:57:18  浏览量:4324   本站原创作者:秦岚

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
大葱:通阳、解毒、活血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪脚半只500克相克食物白萝卜200克相克食物
海马一只相克食物大葱半颗50克相克食物
50克相克食物料酒适量
味精相克食物

海马炖猪脚的做法

  • 1.猪脚洗净

  • 2.水烧开放入猪脚过水,然后再清洗

  • 3.放入清水猪脚,姜片,海马,炖

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