臭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

臭菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:58:20  浏览量:8975   本站原创作者:郭晶晶

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

臭菜适量鸡蛋适量相克食物
红彩椒少许适量
十三香适量食用油适量

臭菜煎鸡蛋的做法

  • 1.准备好臭菜和鸡蛋。

  • 2.红彩椒。

  • 3.臭菜切小块。

  • 4.鸡蛋打进一大碗里面。

  • 5.红彩椒装盘备用。

  • 6.鸡蛋打匀把臭菜放进去。

  • 7.加适量的盐。

  • 8.再加适量的十三香。

  • 9.红彩椒也加进去,搅拌均匀即可。

  • 10.起锅加热,放油开煎~~

  • 11.肿么样?嘿嘿

  • 12.成品图。

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