猪血炒豆腐的做法和食材用料及健康功效

猪血炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 13:46:05  浏览量:6532   本站原创作者:苏瑾

健康功效

猪血:镇惊、补血、止血

食材用料

嫩豆腐一盒猪血400克相克食物
适量适量
葱花适量 姜蓉适量
蒜蓉适量 辣椒酱一汤匙
鸡精适量

猪血炒豆腐的做法

  • 1.豆腐切块备用

  • 2.猪血切块备用

  • 3.蒜蓉,姜容,葱花,辣椒酱备用

  • 4.热油锅下葱花,姜蓉,蒜蓉爆香

  • 5.加入辣椒酱,给盐

  • 6.放入豆腐块

  • 7.加入猪血

  • 8.搅拌均匀煎至熟(中小火)

  • 9.成品,撒上葱花

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