麻辣干锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效

麻辣干锅鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:22:22  浏览量:1398   本站原创作者:孙红雷

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡翅1000g相克食物 鸡精3克
25g 生抽8ml
老抽2ml5克
红辣椒1个花椒十几粒
辣椒干1个 蒜蓉少许

麻辣干锅鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗净切半,备用

  • 2.辣椒切片备用

  • 3.热锅下油,锅热放入花椒和辣椒干,小火慢慢煸炒出香味

  • 4.下鸡翅,中小火炒

  • 5.加生抽和老抽,煸炒一会儿加辣椒片

  • 6.加盐鸡精调味,放入蒜蓉,煸炒

  • 7.完美出锅

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