食材用料
| 凤爪一斤相克食物 | 蒜蓉辣酱一瓶230克 |
蒜泥味泡抓的做法
1.凤爪放高压锅加冷水煮熟，响了一分钟就关火焖一分钟放气，取出凤爪过凉水冲洗
2.放盆里等待它凉透
3.然后去掉大骨头，容易入味，吃起来方便，偷懒也可以不去骨
4.把蒜蓉辣酱全倒进凤爪里拌匀
5.装情密封，过一夜就可以吃了，要是着急吃，过两小时也可以吃，但没过一夜的入味
蒜泥味泡抓的做法和食材用料及健康功效
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