健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 洋葱相克食物 | 土豆相克食物 |
| 蕃茄酱 | 面条 |
自制意面的做法
1.先把面条煮一下，软硬个人口味，然后过个凉水，捞出
2.把洋葱，土豆水汆熟
3.然后热油放蕃茄酱调味，最后所有食材下锅翻炒均匀即可
自制意面的做法和食材用料及健康功效
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洋葱：健胃、祛痰、利水
土豆：和胃、解毒、消肿
| 洋葱相克食物 | 土豆相克食物 |
| 蕃茄酱 | 面条 |
1.先把面条煮一下，软硬个人口味，然后过个凉水，捞出
2.把洋葱，土豆水汆熟
3.然后热油放蕃茄酱调味，最后所有食材下锅翻炒均匀即可
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