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鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂党参:健脾、补肺、益气食材用料 鸽子2只红枣适量相克食物枸杞适量相克食物 龙眼干适量...

发布时间:2017-08-27 03:56

水果花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水荸荠:消食积、化痰、清热生津苹果:除烦、养胃、生津食材用料菠萝1个相克食物荸荠5个相克食...

发布时间:2017-08-27 03:52

青团的做法和食材用料及健功效

健康功效 艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶 糯米粉,小麦粉 花生,白芝麻 绵白糖青团的做法1.白芝麻,花生炒香加入绵白糖...

发布时间:2017-08-27 03:51

香蕉面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质香蕉:暖肝、润肺、清热黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 低筋面粉60g 盐3...

发布时间:2017-08-27 03:49

辣子鸡丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡大腿1个花生米一小碗相克食物 葱姜蒜少许油500克 花椒,辣椒少许芝麻少许相克食物 料酒,生抽,定粉少许辣子鸡丁的做...

发布时间:2017-08-27 03:45

五香牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料牛肉2斤相克...

发布时间:2017-08-27 03:42

红烧鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 葱姜适量 老抽适量孜然少许 大鸡腿2只八角2...

发布时间:2017-08-27 03:40

五香熏鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 鱼1条(去头去尾)生姜适量相克食物 小葱(腌鱼)适量料酒适量 盐适量油适量 拌料 五香粉适量...

发布时间:2017-08-27 03:37

盐水虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 小河虾250克小葱2根相克食物花椒20粒八...

发布时间:2017-08-27 03:37

猕猴桃汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猕猴桃一个相克食物 凉水100ml蜂蜜一勺相克食物猕猴桃...

发布时间:2017-08-27 03:35

蒸鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋2个相克食物 温水少许食用油几滴 味极鲜1勺醋半...

发布时间:2017-08-27 03:32

老重庆辣椒油的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芝麻:明目、祛风、补血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 天香辣椒 朝天辣椒 二金条辣...

发布时间:2017-08-27 03:26

黄金蝴蝶虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 对虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠 盐 鸡精胡椒 椒盐黄金蝴蝶虾的做法1.准备好鲜...

发布时间:2017-08-27 03:26

鸡冠花蛋花粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡冠花糯...

发布时间:2017-08-27 03:25

家乡咸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 腌好的咸鱼1条香菜相克食物料酒 白...

发布时间:2017-08-27 03:23

四喜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大葱:通阳、解毒、活血食材用料 北豆腐一块青椒...

发布时间:2017-08-27 03:19

顺德双皮奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...

发布时间:2017-08-27 03:18

披萨草田园沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 三色彩椒黄瓜相克食物圣女果相...

发布时间:2017-08-27 03:15

麻辣鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼100克相克食物 豆芽适量葱20克相克食物姜10...

发布时间:2017-08-27 03:13

蒜蓉扇贝的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜扇贝10个 细粉丝1小把 蒜蓉半碗 姜片5个 海鮮酱油3勺豉油3勺 盐少许花椒10粒蒜蓉扇贝的做法1.洗净备用2.小料备好3.取...

发布时间:2017-08-27 03:09