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广东菜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 广东菜心一斤蒜4瓣相克食物姜三片相克食物蒜4瓣相克食物 小米椒一个 盐适量 鸡精一小...

发布时间:2017-08-31 14:51

珍珠丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料五花肉200g糯米...

发布时间:2017-08-31 14:45

五香猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土猪前蹄1只草果1个八角2个 香叶3-5片陈皮半个桂皮...

发布时间:2017-08-31 14:45

水果汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉200克南瓜...

发布时间:2017-08-31 14:45

绿豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆相克食物糖相克食物绿豆糖水的做法1.放大概2/3杯绿豆于电饭煲2.把水加到5杯的位置...

发布时间:2017-08-31 14:43

芒果绵绵冰的做法和食材用料及健功效

食材用料 鲜奶500G 蜂蜜或果糖30G 诺钙C发泡锭一片 冷开水100G 炼奶,芒果随意芒果绵绵冰的做法1.诺钙C发泡锭加冷开水泡开2.与牛...

发布时间:2017-08-31 14:41

甜蜜果圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果3个相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量...

发布时间:2017-08-31 12:27

自制薯片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物油适量 盐2小勺自制薯片的做法1.准备好土豆2.将土豆削皮切片3.在碗中加...

发布时间:2017-08-31 12:07

diy肯德基至Q虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冻虾鸡蛋一只相克食物 葱姜末 盐淀粉少许 面包糠diy肯德基至Q虾球的做法1....

发布时间:2017-08-31 12:04

盆菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 蛋饺一小碗蘑菇几...

发布时间:2017-08-31 11:51

鸡蛋炒馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头鸡蛋相克食物 盐鸡蛋炒馒头的做法1.馒头切小块,鸡蛋两个加适量盐打碎...

发布时间:2017-08-31 11:49

糖醋里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊相克食物 鸡蛋清葱...

发布时间:2017-08-31 11:35

烤羊肉串的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管芝麻:明目、祛风、补血孜然:理气、止痛、调中食材用料羊肉一块相克食物 奥尔良腌料适...

发布时间:2017-08-31 11:15

辣酱青鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 青鱼:祛湿、除痹、益气食材用料青鱼3条相克食物 白糖米醋适量 辣酱一袋 葱姜大料适量 郫县豆瓣酱一勺 啤酒一瓶 胡萝卜...

发布时间:2017-08-31 03:15

蚂蚁上树的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条1把猪肉150...

发布时间:2017-08-31 02:20

砂锅羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管青萝卜:消食积、化痰、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉1000克相克...

发布时间:2017-08-31 02:17

自制酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜1000g相克食物 食盐30g 冷开水适量 菌粉1包 葡萄糖15g自制酸菜的做法1.食材:大白菜、菌粉、食盐和葡萄糖。2.将大...

发布时间:2017-08-31 02:01

清蒸小黄鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料小黄鱼七条 姜丝适量 葱末适量 水适量 盐10克酱油5克料酒3克清蒸小黄鱼的做法1.把买来...

发布时间:2017-08-31 01:51

菠菜挂面的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克菠菜40克相克食物鸡蛋两个相克食物 水...

发布时间:2017-08-31 01:50

豆角炖肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 四季豆角一斤猪肉半斤相克食物葱三...

发布时间:2017-08-31 01:48