食材用料 蛋挞皮9个牛奶一袋相克食物鸡蛋2个相克食物糖适量相克食物蛋挞的做法1.塔皮提前拿出来 牛奶加入糖隔水加热2.打鸡蛋3.牛...
发布时间：2017-09-10 06:15
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柠檬2相克食物白醋1瓶相克食物冰糖500克相克食物柠檬醋...
发布时间：2017-09-10 06:14
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药1斤半相克食物木耳适量...
发布时间：2017-09-10 06:13
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料番茄2个相克食物 日本豆腐2支...
发布时间：2017-09-10 06:10
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料淡菜500克葱适量相克食物 菜脯适量 细盐适量清淡汤葱香淡菜的做...
发布时间：2017-09-10 06:10
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 对虾洋葱相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-09-10 06:09
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜笋500克 生抽适量 老抽少许白糖少许相克食物料酒少许葱少许相克食物鲜油焖笋的做法1.星期天...
发布时间：2017-09-10 06:02
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶243ml相克食物 蛋清1个砂糖20克相克食物双皮奶的做法1.先将蛋黄和蛋清分离（有专业的分离...
发布时间：2017-09-10 06:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司三片黄瓜半根相克食...
发布时间：2017-09-10 06:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆两个相克食物五花肉少许（约70克）葱一条相克食物蚝油适...
发布时间：2017-09-10 06:01
食材用料 鱼鲢鱼腩400克 锅笋条100克泡椒鱼条的做法1.鱼鲢鱼腩切成10厘米2.调料拌匀，腌10分钟。3.锅中放油烧120℃，放入调料炒...
发布时间：2017-09-10 06:01
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐1块相克食物 肉馅200克鸡蛋1个相克食物蚝油2...
发布时间：2017-09-10 05:59
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米3根胡萝卜3条相克食物 海带芽10克 猪脊骨600克 盐适量玉米海带汤的做...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料栗子适量相克食物食用油适量蜂蜜适量相克食物烤箱版蜂蜜栗子的做法1.拿凉水泡一...
发布时间：2017-09-10 05:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇250克相克食物 瘦肉150克油适量 盐适量料酒适量胡椒...
发布时间：2017-09-10 05:55
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料扇贝相克食物蒜相克食物姜相克食物油 盐蒜香烤扇贝的...
发布时间：2017-09-10 05:54
食材用料 红薯叶一把 大红椒半个大蒜四瓣相克食物山茶油适量 盐少许 生抽两汤匙白灼红薯叶的做法1.准备一把红薯苗2.将红薯叶的杆...
发布时间：2017-09-10 05:54
食材用料 红辣椒(新鲜)两斤蒜两个相克食物姜二分之一个相克食物 盐稍多糟辣子的做法1.洗净辣椒，将辣椒切碎，装入保鲜盒2.准备好...
发布时间：2017-09-10 05:54
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 烤鸭小半边 瘦肉50克 盐5克味精一克相克食物胡...
发布时间：2017-09-10 05:53
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1棵相克食物 绿豆粉丝2捆大蒜1个相克食物 红甜椒1/8个 绿甜椒1/8个圣女果4颗相...
发布时间：2017-09-10 05:52
