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火腿鸡蛋炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋相克食物 金锣...

发布时间:2017-09-10 08:22

蚝油蘑菇娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜相克食物蘑菇...

发布时间:2017-09-10 08:20

面包三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管紫甘蓝:活血化瘀食材用料 面包片2片鸡蛋2个相克食物火腿...

发布时间:2017-09-10 08:07

鱼汤煮水饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 水饺 葱 姜 盐油鱼汤煮水饺的做法1.把鱼内脏清理干净 用清水冲洗...

发布时间:2017-09-10 08:06

甜酸肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉酱适量白糖适量相克食物 蕃茄汁适量甜酸肉丸的做法1.在市场上买好上肉,请...

发布时间:2017-09-10 07:59

鸡汁豆汤饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 母鸡1只 白芸豆适量 新鲜碗豆适量 姜片适量花椒适量 盐适量 鸡精适量小葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:52

孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 海青班鱼一条姜适量相克食物胡萝卜相克食...

发布时间:2017-09-10 07:52

三杯鸡翅中的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡翅中适量 清油三分之一杯 老抽生抽混合三分之一杯 啤酒半杯料酒适量冰糖3-5颗相克食物三杯鸡翅中的做法1.鸡翅中放入...

发布时间:2017-09-10 07:51

红豆面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉牛奶相克食物红...

发布时间:2017-09-10 07:46

鱼香豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐相克食物 咸鱼大葱相...

发布时间:2017-09-10 07:43

水果拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1块相克食物苹果一个相克食物橙子两个相克食物水果拼盘的做法1.将西瓜切好2.将...

发布时间:2017-09-10 07:37

坛子肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉 葱姜酱油冰糖相克食物肉桂...

发布时间:2017-09-10 07:37

大红椒炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝200克相克食物 大红辣椒一个韭菜适量相克食物 蒜子适量生姜适量相克食物 生姜...

发布时间:2017-09-10 07:31

金华火腿菌菇炖鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳食材用料 金华火腿1块 草鸡1只茶树菇适量相克食物蟹味菇适量口蘑...

发布时间:2017-09-10 07:27

地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿茄子:清热、活血、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆200g相克食物茄子一根相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:24

番茄土豆鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆2个相克...

发布时间:2017-09-10 07:23

椰汁西米露的做法和食材用料及健功效

食材用料 西米露120g 椰汁适量冰糖两小颗相克食物猕猴桃随意相克食物椰汁西米露的做法1.锅里烧水,水开后放入西米露煮至水开2.再...

发布时间:2017-09-10 07:22

家庭电饼铛披萨的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉,酵母,鸡蛋,牛奶根据人数取适量的面粉,其它根据面粉量添加适量 橄榄油,芝士,火腿,洋葱,青椒,胡萝卜,适量...

发布时间:2017-09-10 07:20

苹果罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料冰糖300g相克食物苹果5个相克食物苹果罐头的做法1.水煮开,...

发布时间:2017-09-10 07:13

木耳炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料葱相克食物姜相克...

发布时间:2017-09-10 07:06