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凉拌金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃醋:消食积、解毒、补血食材用料金针菇一把相克食物大蒜半头相克食物 小米椒一个 杭椒半个...

发布时间:2017-09-11 01:29

赛蟹黄的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腐竹80克相克食物胡萝卜200克相克食物...

发布时间:2017-09-11 01:23

糖渍橙皮饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛油75g 糖霜60g 橙汁15g 橙皮屑1/2个 糖渍橙皮30g 低筋面粉145g 泡打粉(可不放)2g糖渍橙皮饼干的做法1.黄油室温(25...

发布时间:2017-09-11 01:22

锡纸烤虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀食材用料基围虾生姜相克食物葱相克食物料酒 鸡精 盐锡纸烤虾的做法1...

发布时间:2017-09-11 01:22

白水猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料猪蹄2个相克食物姜4片相克食...

发布时间:2017-09-11 01:21

西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西葫芦1个相克食物虾适量相克食物 葱花适量 盐适量花椒...

发布时间:2017-09-11 01:18

木瓜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料木瓜半个相克食物排骨300克相克食物 盐适量 姜片适量木瓜排...

发布时间:2017-09-11 01:17

鲜肉大白菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜相克食物 猪肉馅葱相...

发布时间:2017-09-11 01:14

清炒土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 葱花适量圣女果4颗相克食物白醋2汤匙相克食物 盐适量油适量清炒土豆丝...

发布时间:2017-09-11 01:13

鲜榨芒果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物 纯净水适量鲜榨芒果汁的做法1.芒果洗净。2.去皮。3.去核。4.把果...

发布时间:2017-09-11 01:09

包粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米适量相克食物...

发布时间:2017-09-11 00:03

蒸鱼丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀红萝卜:活血化瘀食材用料 海鲈鱼一条 葱姜少许 盐少许料酒少许红萝卜少许 蛋液适量蒸鱼丸的做法1.一条...

发布时间:2017-09-10 23:58

海带绿豆糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆500克相克食物 干海带250克糖400克相克食物海带绿豆糖水的做法1.把干海带泡发2.同...

发布时间:2017-09-10 23:57

纸杯小蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克鸡蛋3个相克食物白糖60克相克食物油30克葡萄干30粒纸杯小蛋糕...

发布时间:2017-09-10 23:50

素炒三丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料玉米1个相克食物胡萝卜1个相...

发布时间:2017-09-10 23:50

五彩素锦节节高的做法和食材用料及健功效

食材用料 青瓜2条豌豆20g 碎玉米10g胡萝卜适量相克食物木耳适量相克食物香菇适量相克食物油适量 盐适量蚝油适量胡椒适量五彩素锦...

发布时间:2017-09-10 23:50

凉拌海带的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料海带半斤相克食物油一勺醋适量相克食物凉拌海带的做法1.先将佐料弄好2.将海带中火煮10...

发布时间:2017-09-10 23:49

焗烤土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆400g相克食物培根100g牛奶100ml相克食物 盐适量 黑椒粉适量芝士50g相克食物焗烤土...

发布时间:2017-09-10 23:48

蒜蓉烤鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鸡腿6只相克食物蒜适量相克食物花生油适量 老抽适量柠...

发布时间:2017-09-10 23:48

姜枣茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣12颗生姜相克食物生姜适量相克食物 红糖(白糖)一汤匙 水四杯姜枣茶的做...

发布时间:2017-09-10 23:48