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柚子蜜的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子适量相克食物 黄冰糖或冰糖适量蜂蜜适量相克食物 清水几茶匙柚子蜜的做法1.把柚...

发布时间:2017-09-11 04:09

红炒鸡胸脯的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡胸脯肉300g杏鲍菇200g青椒半个...

发布时间:2017-09-11 04:07

西瓜刨冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜400克相克食物西瓜刨冰的做法1.准备好材料。2.把西瓜切块备用。3.把籽挑掉。4....

发布时间:2017-09-11 04:04

土豆冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆一个相克食物 奶粉适量白糖适量相克食物土豆冰淇淋...

发布时间:2017-09-11 04:03

豆苗蘑菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆苗适量相克食物口蘑...

发布时间:2017-09-11 04:03

酸辣脆黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黄瓜两根 小米椒 青线椒 盐白糖相克食物米醋相克食物 鸡精 辣椒油 味极鲜酱油...

发布时间:2017-09-11 04:01

红烧豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豇豆500g相克食物食用油适量 生抽2勺 耗油1勺 红烧...

发布时间:2017-09-11 04:01

蒜泥酱香小土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 小土豆500克大蒜4瓣相克食物香菜一枝相克食物 红尖椒10...

发布时间:2017-09-11 04:00

番茄菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 白菜花500克西红柿100克相克食物...

发布时间:2017-09-11 04:00

巧克力火锅的做法和食材用料及健功效

食材用料 苦 甜巧克力300克 淡奶油200克 香橙酒15克 各色水果 芝士蛋糕 饼干巧克力火锅的做法1.将巧克力切小块放碗中,隔热水慢...

发布时间:2017-09-11 03:59

咖喱蟹的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉蟹2只 咖喱块2片 椰浆15ml大蒜5瓣相克食物生姜10g相克食物葱10g相克食物油适量 热水200ml香菜少量相克食物咖喱蟹的做...

发布时间:2017-09-11 03:57

剁椒鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鱼头半头 红辣椒5个 黄辣椒5个...

发布时间:2017-09-11 03:57

玉米面奶香窝窝头的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米面500克红薯适量相克食物红枣适量相克食物牛奶适量相克食物玉米面奶香窝窝头的做法1.准备好所需材料后,红薯削皮切...

发布时间:2017-09-11 03:55

木瓜炖银耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料银耳半个相克食物木瓜1个相克食物冰糖适量相克...

发布时间:2017-09-11 03:55

红烧鸡翅中的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡翅中400克 生抽适量 老抽适量白糖适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-11 03:55

鱼香茄子羹的做法和食材用料及健功效

食材用料圆茄子相克食物圆茄子一个相克食物红椒半个鸡蛋一个相克食物姜一片相克食物蒜一瓣相克食物葱少许相克食物 生粉少许 盐少...

发布时间:2017-09-11 03:53

香菇芹菜猪肉馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热干香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 前腿肉500芹菜500克相克食物干...

发布时间:2017-09-11 03:53

牛油果焗虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料牛油果一个南瓜50克相克食物 鲜虾5个 黑胡椒粉少许 蛋黄酱少...

发布时间:2017-09-11 03:52

咖喱米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀红萝卜:活血化瘀咖喱:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米粉适量红萝卜适量...

发布时间:2017-09-11 03:51

斑马纹戚风的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉90克 玉米油45克牛奶50克相克食物鸡蛋4个相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:51