食材用料 薄壳米150克 韭菜梗200克 蒜瓣4颗辣椒半个相克食物 调味油2勺 盐少许薄壳米炒韭菜梗的做法1.薄壳米过清水捞起，将带有...
发布时间：2017-09-18 09:50
食材用料 酸菜适量笋适量相克食物青辣椒适量相克食物 小米辣适量蒜3个相克食物酸菜煮笋的做法1.青椒、红椒、蒜切碎和酸菜一起剁2...
发布时间：2017-09-18 09:50
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 酵母2克 盐4.5克白砂糖10克相克食物黄油7.5克 水175克英...
发布时间：2017-09-18 09:49
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑米100克相克食物黑豆30克相克食物 核桃仁适量黑芝麻20克相克...
发布时间：2017-09-18 09:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蛙两只青椒半...
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药500克相克食物白糖50-100克 根据个人口味相克食物油一碗生菜一叶相克食物拔丝山药...
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 排骨(中排)800g土豆1100g相克食物葱2颗...
发布时间：2017-09-18 09:44
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 肉末1斤 油面筋1包鸭蛋1个相克食物小葱少许相克食物油少许 盐2小勺...
发布时间：2017-09-18 09:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物 玉米锭粉适量番茄2个相克食物油适量 盐适量蚝油适量糖适量相克食...
发布时间：2017-09-18 09:44
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 粉皮2张 红辣椒3个青辣椒半个相克食物大蒜15克相克食物油适量 盐适量 生抽少许 鸡精少...
发布时间：2017-09-18 09:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克鸡蛋一个相克食物葱相克食物 水450毫升淀粉 盐油黄金蛋卷的做法1....
发布时间：2017-09-18 09:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油100克 糖粉60克 全蛋液45克 草莓酱适量 全蛋液适量草...
发布时间：2017-09-18 09:43
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑巧克力35克杏...
发布时间：2017-09-18 09:42
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪后腿肉 剁辣椒黑木耳相克食...
发布时间：2017-09-18 09:42
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白豆腐两块猪肉一小块相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-09-18 09:41
食材用料 低筋面粉115克 绵白糖60克蔓越莓35克 黃油75克 全蛋液15克蔓越莓饼干的做法1.全部食材称重。2.蔓越莓先切碎。3.黄油软...
发布时间：2017-09-18 09:39
健康功效 火龙果：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料火龙果相克食物西米蜂蜜相克食物 纯牛奶火龙果牛奶西米露的做法...
发布时间：2017-09-18 09:38
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊头肚一小碗洋葱一个相克...
发布时间：2017-09-18 09:38
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋小麦粉200克 水120毫升 酵母3克 盐2克 芥花油15毫升 红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克...
发布时间：2017-09-18 09:38
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 熟猪肚洋葱相克食物 青红椒 葱姜 盐糖相克食物料酒 生抽香油水淀粉 鸡...
发布时间：2017-09-18 09:37
