健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物面粉一碗 鸡精10克 盐10克芝麻20克相克食物大米锅巴的做法1....
发布时间：2017-10-29 13:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米500克相克食物葱1段...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鲜面条250克青椒1个相克食物红椒1个 肉末100克姜2...
发布时间：2017-10-29 12:59
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 牛肉片150克白菜200克相克食物...
发布时间：2017-10-29 12:58
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆适量相克食物地瓜适量相克食物红糖适量相克食物绿豆地瓜糖水的做法1.绿豆浸泡两个...
发布时间：2017-10-29 12:57
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆250克相克食物 玉米油25克红枣50克相克食物红...
发布时间：2017-10-29 12:56
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生抽适量花生小...
发布时间：2017-10-29 12:56
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉馅150克 腐皮2张 葱姜适量食用油适量 红油适量 味极鲜适量料酒适量胡椒粉适量...
发布时间：2017-10-29 12:55
食材用料酒酿360克相克食物 小汤圆500克 鸡蛋清1个糖适量相克食物淀粉适量酒酿小丸子的做法1.小汤圆和酒酿备好2.锅里倒水烧开，...
发布时间：2017-10-29 12:53
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉南瓜相克食物 发酵粉 食用碱双色南瓜卷的做法1.南瓜泥加入面粉，放入发酵...
发布时间：2017-10-29 12:53
食材用料 新鲜花蟹8 鲁花香榨菜籽油20克生姜15克相克食物红椒两个蒜苗20克相克食物 啤酒300毫升闷花蟹的做法1.蟹清水冲尽不予冲...
发布时间：2017-10-29 12:51
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水红糖：健脾、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料鲤鱼一条2斤相克食物油适量葱适量相克食...
发布时间：2017-10-29 12:49
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱一个相克食物 干木耳一把 粉条一把 绿辣椒二个猪肉三两相克...
发布时间：2017-10-29 12:48
食材用料 小鱼干1小碗 红尖椒5个大蒜8瓣相克食物油适量 盐适量 生抽两滴 生姜粉少量 白胡椒粉少量 蒸鱼鼓油两滴炒小鱼干的做法1....
发布时间：2017-10-29 12:47
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料 国琼紫灵芝片20克山药50克相克食物 水1500ml紫灵芝山药汤的做法1.将国琼紫灵芝片用水...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 老腊肉莴苣相克食物干辣椒相克食物青蒜 红葱头 生抽香油 鸡精莴苣炒老腊肉的做...
发布时间：2017-10-29 12:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量 泡打粉适量 肉馅150克葱1棵相克食物油适量 盐1勺酱油1勺香油1勺葱香肉饼的做...
发布时间：2017-10-29 12:41
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪排600克山药适量相克食物香菇适量相克...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜2把相克食物大豆芽半碗相克食物 蒜瓣2个 鸡精少许 盐、醋、熟芝麻少许 辣椒油2勺...
发布时间：2017-10-29 12:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 大骨两块胡萝卜一根相克食物玉米一条相克食物大葱一...
发布时间：2017-10-29 12:38
