食材用料糯米粉 澄粉 豆沙 水红豆糯米糕的做法1.1准备好原料：糯米粉 澄粉 红豆沙2.2将糯米粉和澄粉混合均匀3.3用温水和成面团，...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿葛根：止泻、升阳、生津止渴食材用料玉米1-2条相克食物 猪肉或排骨葛根一小块相克食物马蹄6个相...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉65克鸡蛋4个相克食物 玉米油40克 白糖（放蛋黄中）20克 白糖（放蛋清...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物白糖100克相克食物葱少量相克食物糕烧芋头...
发布时间：2017-10-29 14:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料面粉鸡蛋相克食物 葱花火腿相克食物 肉末 椒盐油...
发布时间：2017-10-29 14:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物南瓜相...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋三枚相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:13
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜红辣椒250g 姜末20g 蒜葱...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100g 低粉（蛋糕粉）108g 扁桃仁粉20g 糖粉（或糖霜）30g 蛋黄1个...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 三牙鱼二条 盐适量生姜2片相克食物葱白2根大蒜1瓣相克食物花生油...
发布时间：2017-10-29 14:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 菜心500克猪肉150克相克食物蒜2瓣相克食物油适量酱油适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 14:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 麦片50g牛奶250ml相克食物香蕉1根相克食物葡萄干适量香蕉牛奶燕麦粥...
发布时间：2017-10-29 14:09
食材用料 尖椒面200克 红椒面100克 青花椒20克 白芝麻2两 菜籽油3斤辣椒油的制作方法的做法1.将尖椒面，红椒面，花椒，芝麻放入...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆豉以一斤半为标准相克食物 红辣椒五个油干辣椒相克食...
发布时间：2017-10-29 14:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉500克猪肉500克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋适量相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:07
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼4相克食物 菜叶2 辣椒和大蒜2 白糖和酒0.5两油清蒸的做法1.鲍鱼去壳，用牙刷去...
发布时间：2017-10-29 14:06
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜羊肉适量大葱一根相克食物 姜，蒜适量酱油少许醋少许相克食...
发布时间：2017-10-29 14:05
健康功效 鹅肉：和胃、补虚、益气冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鹅肉约600克相克食物冬瓜500克...
发布时间：2017-10-29 14:02
食材用料燕窝6克雪梨2个相克食物冰糖适量相克食物 水适量雪梨炖燕窝的做法1.燕窝泡发5个小时捞起，洗干净脏东西。2.雪梨挖出果肉...
发布时间：2017-10-29 14:02
